Wer von euch ist eigentlich aktiver Radsportler?

Jasmin · Beitrag: # 6773108Beitrag **Jasmin** 21.6.2009 - 23:22

Kennt ihr den Wolfshohl,der hat sich bei einem Radunfall ein Stück vom Finger abgetrennt,als sie in den Speichen reinglitten *Schmerz*

Jedenfalls hat er jetzt einen neuen Laden aufgemacht Rowona,ich glaube ich hol mir bei ihm ein Rennrad,da kann man sicher auch Abmessungen und Testfahrten durchführen oder?

Warum soll ein 400€ Neu-Rennrad zwicken bzw. Probleme machen,es hat halt kein High-End Material,aber schnell bin ich damit trotzdem.....

BlackHackz · Beitrag: # 6773119Beitrag **BlackHackz** 21.6.2009 - 23:45

Aber so ein Rennrad hat auch Nachteile (Sitzposition, leichte Beute, teurere Teile etc...). Der leistungshemmende Unterschied zwischen einem Rennrad und einem Mountainbike ist die Bereifung (und die Sitzposition), aber du musst ja keine Monster-Downhill-Breitreifen auf dein MTB aufziehen. Man kann oftmals sogar Cross-Laufräder verwenden. Das mag zwar etwas merkwürdig aussehen, aber ist am Ende geschickter, als 400€ für ein Rad auszugeben, weil man denkt, dass man damit schneller wäre.
Es ist auch nicht so, dass ein Rennrad "schneller macht". Dass dich Leute mit Rennrädern überholen, muss nicht am Rad, sondern kann eben auch an der Person liegen. Ein Rennrad ist kein Auto, bei dem die Leistungsdaten die Schnelligkeit bestimmen.

Lance Armstrong Fan · Beitrag: # 6773138Beitrag **Lance Armstrong Fan** 22.6.2009 - 8:16

Jasmin hat geschrieben:Warum soll ein 400€ Neu-Rennrad zwicken bzw. Probleme machen,es hat halt kein High-End Material,aber schnell bin ich damit trotzdem.....

Glaub mir, ich habe in der Fahrradbranche gearbeitet und kann dir versprechen, dass kein Einzelhändler ein vernünftiges Rad für 400 Euro anbieten kann! Der muss davon leben, braucht also auch eine Gewinnspanne. Das Problem bei 400 Euro Rennern ist, dass du nicht mehr als eine Tiagra oder Sora Schaltung bekommst. Da hast du dann nur 14 Gänge, was definitiv nicht Stand der Technik ist. Außerdem verstellt sich dieses Zeug so leicht, dass Anfänger überfordert sind. Tu was du nicht lassen kannst, aber ich habe dich gewarnt.

Zum Thema schnell fahren:
Du hast sicherlich recht, dass man auch mit einem 40 Euro Renner schnell fahren kann. Ein Profi ist auf einem Crossrad wahrscheinlich sogar schneller als ich, aber wenn du noch nie auf einem Rennrad gesessen bist, dann ist die Aussage, dass du sowieso schnell bist, doch sehr gewagt. Du wirst die ersten 3000km bestimmt brauchen um mal einigermaßen Kraft und Ausdauer zu entwickeln, um 2h üerhaupt durchzuhalten.

Es sei denn schnell ist für dich wenn man über 30 km/h fährt, aber da wirst du dann schnell merken, dass mit entsprechender Leistung im Flachen auch 50 km/h gehen, wie lang hängt natürlich von deiner Leistung ab.

EyTschej · Beitrag: # 6773142Beitrag **EyTschej** 22.6.2009 - 9:02

Ich hatte vor längerer Zeit hier mal berichtet, dass ich anhaltende Meniskusprobleme durch Schwimmen habe. Die sind Geschichte! Ich fing einfach an, den Rat des Arztes (Schonung, nur ganz lockere Belastung, kein Lauftraining) umzudrehen. Das Arbeiten gegen den Schmerz hat toll geklappt. Ich habe das Bein mit dem Problemknie ähnlich dem Schneidersitz angewinkelt und mich mit meinem Körper mehr oder weniger auf den Unterschenkel gesetzt. Dadurch entstand richtig Druck auf den Meniskus, was im ersten Moment auch schmerzte, aber danach konnte ich so 10-15 Minuten verharren, weil der Schmerz zunehmend nachließ und sich alles entspannte.

Ergebnis: selbst ein vermeintlich guter Orthopäde kann einen ziemlichen Käse verzapfen!

Gestern konnte ich nach meinen ersten 2000 Trainingskilometern mit überwiegend Grundlage mein erstes, leichteres Rennen absolvieren. Lief nahezu sensationell, wenn man meinen Trainingsstand bedenkt. In Hofheim gab es im Rahmen der Mainfrankentour ein Jedermannrennen. Ca. 50 Leute waren am Start, u.a. Deutschland bester nicht lizensierter Fahrer des Jahres, Rene Fischer. Der konnte auch erwartungsgemäß gewinnen und seine Führung in der Jedermann-Rangliste des Challenge-Magazins, in der weitestgehend alle offiziellen deutschen Hobby- und Jedermannrennen erfasst sind, souverän festigen.

Geil, endlich wieder Rennen zu fahren ... nur mein Rad muss jetzt repariert werden ...

Gerdemann · Beitrag: # 6774659Beitrag **Gerdemann** 30.6.2009 - 14:54

Hallo,

Hab mal allgemein eine Sportfrage:Wie kann ich so ein markantes Gesicht bekommen ? Also wie muss ich trainieren,bergiges oder flaches Terrain?Oder sollte ich anderen Sport betreiben?

Bild

Bin 20 Jahre!

BlackHackz · Beitrag: # 6774662Beitrag **BlackHackz** 30.6.2009 - 14:58

Bin 20 Jahre!

Und leicht gestört, meine Lieblings-Kölnerin

Gerdemann · Beitrag: # 6774669Beitrag **Gerdemann** 30.6.2009 - 15:20

BlackHackz hat geschrieben:
Und leicht gestört, meine Lieblings-Kölnerin

ich bin kein Mädchen,sondern ein Er und nicht gestört.

Worum es mir eigentlich ging.Wie kann man sein Körperfett verringern,damit mein Gesicht noch maskuliner wirkt?

BlackHackz · Beitrag: # 6774672Beitrag **BlackHackz** 30.6.2009 - 15:25

Nur einer setzt die Kommas wie du...
Whatever, vermutlich musst du dann weniger essen, mehr Sport machen und viel grinsen kann auch nicht schaden

Ein Bart kommt auch immer gut und viel frische Luft unter Sonne. Wem willst du denn schöne Augen machen?

PepsiLight · Beitrag: # 6774673Beitrag **PepsiLight** 30.6.2009 - 15:26

Huch, für einen Moment habe ich gedacht, das da oben auf dem Bild ist Hugh Laurie.

EDIT:

Steini · Beitrag: # 6774674Beitrag **Steini** 30.6.2009 - 15:28

PepsiLight hat geschrieben:Huch, für einen Monat habe ich gedacht, das da oben auf dem Bild ist Hugh Laurie.

Jaja, manchmal kommt einem ein ganzer Monat wie ein Moment vor. Oder eben andersherum.

Gerdemann · Beitrag: # 6774682Beitrag **Gerdemann** 30.6.2009 - 15:39

BlackHackz hat geschrieben:Nur einer setzt die Kommas wie du...
Whatever, vermutlich musst du dann weniger essen, mehr Sport machen und viel grinsen kann auch nicht schaden
Ein Bart kommt auch immer gut und viel frische Luft unter Sonne. Wem willst du denn schöne Augen machen?

Im Internet setze ich die Kommas immer falsch^^

Bart habe ich schon,halt nicht so stark wie Cipollini. Ja also eigentlich woltle ich mehr Frauen anmachen bzw. treffen.

Durch welche Sportart kann ich den am schnellsten Körperfett im Gesicht verlieren?

PepsiLight · Beitrag: # 6774693Beitrag **PepsiLight** 30.6.2009 - 16:13

Gesichtsstretching.

lgsharp · Beitrag: # 6774694Beitrag **lgsharp** 30.6.2009 - 16:15

Dauerlauf zum Schönheitschirurg.

ETXE · Beitrag: # 6774864Beitrag **ETXE** 30.6.2009 - 23:14

Mit Dummquatschen jedenfalls nicht...

EyTschej · Beitrag: # 6774875Beitrag **EyTschej** 1.7.2009 - 0:00

Was - um alles in der Welt - hat dieser Schrott mit diesem Thread zu tun?!? Hier geht es um aktive Radsportler, nicht um aktive Schürzenjäger!

Lance Armstrong Fan · Beitrag: # 6774891Beitrag **Lance Armstrong Fan** 1.7.2009 - 7:50

Nichts, aber ich finde lustig, dass er meint mit weniger Fett eine Gesichtsform wie Cipo zu bekommen. Ich ppersönlich habe unter 6% Körperfett und habe auch kein Gesicht wie Cipo, weil:

1. Meine Wangenknochen weniger markant sind
2. Ich die Benutzung eines Rasierers auch im Gesicht kenne
3. Meine Nase schmaler ist
4. Mein Kinn ebenfalls
5. Ich keine Falten auf der Stirn habe
6. Ich einfach kein südländischer Typ bin
7. Man Leute nur Kopieren kann, wenn der Chirurg Hand anlegt.
8. Ich wesentlich besser die Berg hochkomme
9. dafür aber wesentlich langsamer im Sprint bin
10. Ich keinen Aufkleber einer nackten Frau auf meinem Vorbau kleben habe
11. jetzt wird es zu albern und ich höre lieber auf.

arkon · Beitrag: # 6774895Beitrag **arkon** 1.7.2009 - 8:36

10. Ich keinen Aufkleber einer nackten Frau auf meinem Vorbau kleben habe
ROOOOFL

Andi91 · Beitrag: # 6774953Beitrag **Andi91** 1.7.2009 - 13:43

Ich habe mal eine Frage:
Ich bin gestern mal wieder auf meinen Drahtesel gestiegen und ein paar km gefahren (das erste mal seit März oder April eine längere Strecke^^). Das Problem ist, dass ich heute extreme Gesäßschmerzen habe. Also normales Sitzen geht aber wenn ich aufm Fahrrad sitze ists die Hölle. Meine Sitzposition habe ich nicht besonders verändert aber ich denke, dass es am Sattel liegen könnte, denn der ist extrem hart.
Wisst ihr ob es der Sattel ist oder meine Sitzposition?
Ich sitze sehr gebeugt aufm Rad.

Lance Armstrong Fan · Beitrag: # 6774955Beitrag **Lance Armstrong Fan** 1.7.2009 - 13:49

Ich denke weder noch. Du bist es einfach nicht gewohnt so lange im Sattel zu sitzen. Pause machen bis es wieder geht und dann wieder fahren, dann hört der Schmerz irgendwann schon auf.

Das mit der Härte des Sattels ist eine individuelle Sache. Für mich persönlich gibt es keinen zu harten Sattel. Ich bin schon auf Carbonsätteln ohne Überzug gefahren und hatte nie Probleme.

Andi91 · Beitrag: # 6774964Beitrag **Andi91** 1.7.2009 - 14:28

Ok danke für die schnelle Antwort

Aice · Beitrag: # 6780636Beitrag **Aice** 19.7.2009 - 1:06

Also.
Ich will mir mein erstes Rennrad holen, hab aber keine Ahnung was gut und was schlecht ist. Genauso wenig Plan hab ich von der Größe des Rahmens u.ä.
Bin letztendlich auf folgendes Modell gestoßen, was mich vom Preis her sehr anspricht und, wie ich finde, optimale Kritiken bekommen hat:

http://www.fahrrad.de/fahrraeder/rennra ... /7013.html

Welche Rahmengröße sollte ich für meine 1,84 Meter bestellen?