Die Sattlerei

Die Geschwindigkeit hatte er zumindest nicht beim Sieg von Hushovd. Da war Platz 4 die maximale Ausbeute, mehr war nicht drin. Aber ich sehe es auch so, dass eine Top 5 Platzierung aller Ehren wert ist. Damit es bei Cio für einen Etappensieg langt, muss jedoch schon echt alles passen.

Weder beim Berg- noch Zeitfahrtraining wird in ausreichendem Maße "Regeneration" trainiert, dafür aber beim Etappenfahrertraining. Da Du genau diesen Wert benötigst, um bei dreiwöchigen Landesrundfahrten nicht in der letzten Woche zu verrecken, ist also ein entsprechendes Rundfahrttraining...

Im Grunde wollte man damit auch einfach Lotto zwingen, sich vor dem Mannschaftszeitfahren nochmal richtig auszukotzen. Evans ist einer der gefährlichsten Widersacher für Astana und hat halt den Zug verpasst. Soweit ich es mitbekommen habe, Sastre von Saxo Bank ebenso. Schon seit dem Winter. ;-) Sor...

Im Grunde wollte man damit auch einfach Lotto zwingen, sich vor dem Mannschaftszeitfahren nochmal richtig auszukotzen. Evans ist einer der gefährlichsten Widersacher für Astana und hat halt den Zug verpasst. Soweit ich es mitbekommen habe, Sastre von Saxo Bank ebenso. Hier gehts nun wirklich eher we...

Arbeitsspeicher hilft. Festplatte defragmentieren hilft auch ungemein.